Статья представляет собой свод «правил жизни», которым нужно следовать в 20 лет, чтобы иметь меньше сожалений после 40. В их числе: научиться говорить «нет», уметь рисковать, вести переговоры, прощать себя, не сравнивать себя с другими, не бояться менять направление и другие советы. Прочитав статью поделитесь в комментариях о других полезных наблюдениях из вашей жизни.
- 1. Научитесь принимать и любить себя в первую очередь.
- 2. Научитесь говорить «нет» уверенно.
- 3. Научитесь рисковать.
- 4. Превратите свои слабости в сильные стороны.
- 5. Научитесь вести переговоры.
- 6. Научитесь прощать себя.
- 7. Не сравнивайте себя с другими.
- 8. Не бойтесь менять направление.
- 9. Не влезайте в долги.
- 10. Не сжигайте за собой мосты.
- 11. Избегайте думать о 30 годах как о некоем рубеже, за которым все веселье заканчивается.
- 12. Не тратьте ни одну минуту вашей жизни на людей, которые заставляют вас чувствовать себя менее значимыми и достойными, чем вы есть.
- 13. Заботьтесь о своем теле.
- 14. Не покупайте дорогие вещи, чтобы произвести впечатление на окружающих.
- 15. Цените дружбу.
1. Научитесь принимать и любить себя в первую очередь.
Проявляйте сочувствие к себе. Это сделает вас более успешным, потому что вы учитесь на своих ошибках, а не ругаете себя за них.
Относитесь к себе так, как вы обратились бы к близкому другу или коллеге, который потерпел неудачу. Вы можете сказать себе: «Это действительно трудно пережить прямо сейчас» или «Я сочувствую твоим проблемам». Но не жалейте себя, это не поможет.
2. Научитесь говорить «нет» уверенно.
Лучше всего научиться этому навыку сейчас, на заре вашей карьеры. Это отличный способ устанавливать приоритеты.
Если вам необходимо отказаться от приглашения, но при этом не выглядеть антисоциальным букой, скажите просто: «Звучит прекрасно, но думаю, в этот раз я пропущу это».
Вы можете научиться отказывать даже вашему боссу, когда он дает вам поручение, которое вы не можете взять на себя.
Например, если вы перегружены другими задачами, скажите: «Я был бы рад заняться этим проектом, но это означает, что (другой проект, над которым вы работаете в данный момент) придется отложить, потому что я собирался провести ближайшие три часа, работая над его завершением. Вы хотите, чтобы я отложил этот проект?».
3. Научитесь рисковать.
20 лет — лучшее время, чтобы не бояться сделать прыжок в неизвестность и преодолеть себя. Если вы преуспеете, то преуспеете. Если потерпите поражение, вы получите интересный опыт, о котором сможете рассказать в свои 40 лет.
В 20 лет у вас полно энергии, мужества и душевных сил, чтобы быстро восстановиться после поражения. Более того, вы перестанете бояться провала, а именно этот страх отделяет успешных людей от остальных.
Не позволяйте страху победить. Если вы планируете провести отпуск в Европе, покупайте билеты. Если вы мечтаете заговорить с крутым парнем или классной девчонкой в баре, подойдите к ним. Если вы хотите начать собственный бизнес, принимайтесь за дело!
Успешные люди не боятся поражения, и именно поэтому они любят и умеют рисковать. Если шансы больше, чем 10 из 100, принимайте вызов!
4. Превратите свои слабости в сильные стороны.
Неуклюжее телосложение Майкла Фелпса не позволило бы ему стать превосходным бегуном и танцором – но сделало его невероятным пловцом. Черчилль, будучи параноиком, считался «малопригодным для высших руководящих должностей», но именно он одним из первых увидел в Гитлере угрозу всему миру.
Выясните, что делает вас непохожим на остальных, и используйте это, чтобы победить.
5. Научитесь вести переговоры.
Переговоры начинаются в момент, когда вы обсуждаете свою первую зарплату, и продолжаются на протяжении многих лет. Умение вести переговоры в конечном счете может стоить вам $ 1 миллиона разницы в вашем заработке!
Если вы переживаете, что запросили слишком мало, убедитесь, что вы провели исследование и понимаете стандартный уровень зарплат на вашей позиции. Помните, что зарплата – не единственное, о чем вы можете торговаться. Вы можете обсудить бонусы, размер премии, условия страхования или помощь работодателя в переезде.
6. Научитесь прощать себя.
Проклиная себя за прошлые неудачи, вы не измените того, что произошло, но это разбередит ваши раны. Оставьте надежду на лучшее прошлое.
Дело не в том, чтобы жить, не испытывая сожалений, а в том, чтобы перестать ненавидеть себя за то, что они есть. Мы должны научиться любить недостатки, которые у нас есть, и прощать себя за несовершенство. Не вспоминайте о том, что вы сделали плохо, – напоминайте себе, что вы можете сделать лучше.
7. Не сравнивайте себя с другими.
Не укоряйте себя, наблюдая, как ваши друзья в социальных сетях собираются пожениться, завести детей или купаются в роскоши. Каждый проживает собственную жизнь.
Единственное, чего вы достигните – это причините себе боль.
Со стороны люди могут показаться гораздо более счастливыми, чем в реальности.
8. Не бойтесь менять направление.
Вы ходили в школу, потом поступили в институт и думали, что выбрали верное направление в жизни. Но если вы в конечном счёте устроились на работу и чувствуете себя несчастным, постарайтесь изменить это, – немедленно.
Необходимость тратить большую часть жизни на нелюбимое занятие только потому, что это позволяет вам платить по счетам, не сделает вас счастливым.
9. Не влезайте в долги.
Многие люди в 40 лет сожалеют о том, что не скопили больше денег, или запутались в долгах.
Чтобы не оказаться в подобной ситуации, чаще переходите на диету «только наличные», в течение которой прекращайте использование кредитных и дебетовых карт.
10. Не сжигайте за собой мосты.
Не сжигайте мосты – личные, профессиональные, любые. Наступит время, когда вам будет необходимо поддерживать дружеские отношения с людьми из прошлого в силу многих причин. Вам совсем не захочется, чтобы кто-нибудь сказал: «Пошел ты!» из-за мелких и глупых недоразумений, которых можно было легко избежать.
Следуете этому совету, когда вы уходите с работы.
Если ваша новая должность относится к той же отрасли, велик шанс, что вы столкнетесь с вашим бывшим боссом или коллегами снова.
11. Избегайте думать о 30 годах как о некоем рубеже, за которым все веселье заканчивается.
Не считайте, что все, что вам останется делать, это оглядываться назад и вздыхать о безвозвратно ушедшем.
Многие люди в 30 лет испытывали гораздо больше удовольствия, чем в 20, и это отчасти связано с тем, что они научились находить правильный баланс и наслаждаться тем, что они действительно хотели делать.
12. Не тратьте ни одну минуту вашей жизни на людей, которые заставляют вас чувствовать себя менее значимыми и достойными, чем вы есть.
Они никогда не изменятся к лучшему, а вот вы можете стать хуже.
13. Заботьтесь о своем теле.
Легче управлять своим весом, когда вы моложе, потому что мы склонны становиться менее активными с возрастом.
14. Не покупайте дорогие вещи, чтобы произвести впечатление на окружающих.
Люди в 20 лет хотят иметь все – и немедленно. Не попадайтесь в эту ловушку.
Легко привыкнуть тратить больше, чем вы зарабатываете, чтобы сохранить лицо или произвести впечатление на ваших ровесников. А вот готовность откладывать немедленное удовлетворение, чтобы сэкономить деньги в будущем, обязательно сделает вас богаче со временем.
15. Цените дружбу.
В жизни есть нечто большее, чем тусоваться каждый вечер. Поддерживайте отношения с несколькими близкими друзьями.
Оставайтесь преданными тем, для кого вы действительно важны.
Расставайтесь с «псевдодрузьями» — ревнивыми, завистливыми, соперничающими и подрывающими ваш успех. Это снизит стресс в вашей жизни.